福岡のおすすめボクシングエクササイズジム9選【2026年最新】安いジムや女性向けも紹介

福岡には、1対1で丁寧に指導を受けられるジムや暗闇と音楽の中でエクササイズができるジムなど、幅広いボクシングジムがあります。

なかでもおすすめなのは、通いやすさに特化した「ZEAL BOXING FITNESS」です。

ZEAL BOXING FITNESSには、以下3つの魅力があります。

• 完全手ぶらでOK：ウェアに加えて使い捨て下着・靴下まで無料レンタル（※）
• 楽しさ重視：トレーナーとのマンツーマンでリズムよくミット打ちが楽しめる
• 駅チカ：全店舗駅から徒歩5分以内で通いやすい

お試しレッスンから気軽に始められるので、まずは以下のリンクから詳細を確認してみてください。

※レンタル可否・料金（無料／有料）は店舗により異なるため、最新情報は各店舗の公式案内をご確認ください。

※2026年2月時点の料金情報です。最新の情報については、公式サイトをご確認ください。

ZEAL BOXING FITNESSは「楽しく健康に」を掲げるボクシングエクササイズジムです。

福岡の店舗では、ボクシングをしながら英語を学べるプログラム「English Fight by ZEAL」を展開しています。運動で脳が活性化した状態で英会話を行うため、恥ずかしさを捨てて英語を楽しく習得できます。

また、使い捨て下着や靴下、シューズまで無料レンタルできる「完全手ぶら（※）」システムも魅力。買い物ついでや、仕事帰りに直行できます。

※レンタル可否・料金（無料／有料）は店舗により異なるため、最新情報は各店舗の公式案内をご確認ください。

出典：BurnesStyle公式サイト

BurnesStyleは、瞑想を取り入れた「マインドフルネス」プログラムで、心身の集中力を高めつつキックボクシングが行えるボクシングエクササイズジムです。

クラブのような照明と音響の中で、周囲を気にせず自分だけのエクササイズに没頭できます。1レッスン30分からと短時間なため、集中力を切らさず運動が可能です。

出典：Refinas公式サイト

Refinasは、おしゃれな内装が特徴のボクシングエクササイズジムです。

会員の多くが未経験スタートで、女性や運動が苦手な方でも安心して通える雰囲気作りがされています。

親不孝通り近くにあり、アクセスは抜群。仕事帰りや遊びのついでに通いやすい立地である点が魅力です。

出典：REALDEAL公式サイト

REALDEALは福岡県内を中心に、多数店舗を展開するキックボクシングエクササイズジムです。プロ選手の育成も行うほどの、高い指導力が魅力です。

博多や西新など県内4ヶ所にジムがあり、生活圏に合わせて通いやすい店舗が見つかります。本格的な環境でボディメイクをしたい方にはおすすめです。

出典：FIGHTCLUB公式サイト

FIGHT CLUBは福岡に4店舗を展開する、パーソナル専門のボクシングエクササイズジムです。

完全マンツーマンで、ミット打ちをメインにボクシングエクササイズが行えます。楽しみつつ効率的な全身運動ができるので、初心者でも安心です。

初心者率95%と未経験者がほとんどですが、設備も充実しているため、本格的にキックボクシングがしたい方にもおすすめできます。

出典：Belsana公式サイト

Belsanaは女性専用の、半暗闇ボクシングを主軸としたボクシングエクササイズジムです。

所属インストラクターは全員女性なので、女性目線に立ったアドバイスを受けられるのが魅力です。また体組成計などで身体の状態を数値化し、科学的に健康を得ることをこだわりとしています。

出典：BASEBOXING公式サイト

BASE BOXINGはクラブで踊るような感覚を楽しみながら、暗闇ボクシングを行えるボクシングエクササイズジムです。レッスンが5段階に分かれており、運動初心者からエキスパートまで、自分に適したエクササイズができます。

また同ビル内には岩盤浴やホットヨガスタジオもあり、追加料金なしで使える点も魅力です。

出典：ANCHORAGE公式サイト

ANCHORAGEは初心者や女性でも入りやすい、明るい雰囲気のボクシングエクササイズジムです。ダイエットやストレス発散だけでなく、筋トレや試合への出場を目的としている方でも歓迎しています。

キックボクシングに少しでも興味がある方には、ぜひともおすすめしたいジムです。

出典：GREEDGYM公式サイト

GREED GYMはキックボクシングを主体として、初心者でもマンツーマンでていねいなサポートを受けられるボクシングエクササイズジムです。

女性はもちろん、選手志望者までを受け付けており、全レベルに合わせたオリジナルメニューを提供。トレーニングの質を求める方にはおすすめのジムです。

なお、GREED GYMは現在移転作業中であり、2026年上旬での再開が予定されています。最新の情報は、以下の公式サイトを参考にしてください。

福岡のおすすめボクシングエクササイズジムを、以下4項目で紹介します。

• 料金が安いジム
• 初心者におすすめのジム
• 女性向けジム
• プロや本格派向けジム

※レンタル可否・料金（無料／有料）は店舗により異なるため、最新情報は各店舗の公式案内をご確認ください。

福岡のボクシングエクササイズジムを選ぶ際は、以下4つのポイントを押さえましょう。

• 初心者でも続けられるプログラムか確認する
• 「生活圏」か「職場の近く」で選ぶ
• 手ぶらで通えるか確認する
• エクササイズ以外の価値を比較する

初心者が無理なく続けるためには「音楽に合わせて動くリズム系」や「ゲーム感覚でスコアを競うタイプ」のプログラムがあるボクシングエクササイズジムを選びましょう。

とくにおすすめなのは「ZEAL BOXING FITNESS」のIoTサンドバッグのような、エクササイズをゲームのように楽しめる仕組みがある店舗です。これなら運動に慣れていない方でも、モチベーションを維持しながら続けられます。

福岡エリアでは、地下鉄空港線・七隈線沿線、または西鉄バスなどで通いやすい場所にあるか確認しましょう。

たとえば、以下のような基準で選ぶのがおすすめです。

• 仕事帰りなら：天神や博多、赤坂などのオフィス街・繁華街
• 自宅近くなら：薬院や西新、大橋などの住宅地

「ついで通い」ができるところにボクシングエクササイズジムがあれば、無理なく続けられる可能性が高まります。

ボクシングエクササイズジムに行く際の荷物をどの程度減らせるかも重要です。多くのジムがレンタルウェアを用意していますが、替えの下着や靴下は用意しなくてはいけません。

また、グローブなどの持ち込みが必須の場合は、仕事帰りなどに通うのが億劫になってしまう可能性があります。

もし、なるべく持ち込むものを減らしたければ「ZEAL BOXING FITNESS」がおすすめです。ZEAL BOXING FITNESSでは使い捨て下着や靴下、グローブまでが無料レンタル（※）できます。

※レンタル可否・料金（無料／有料）は店舗により異なるため、最新情報は各店舗の公式案内をご確認ください。

最近のボクシングエクササイズジムは、エクササイズ以外にも多くのメリットを打ち出しています。ここでは一例を紹介するので、ぜひ参考にしてください。

• ZEAL BOXING FITNESS：英語を学びながらエクササイズできる「English Fight」
• BurnesStyle：精神的なリラクゼーションも狙える「マインドフルネス」
• Belsana：身体の変化を科学的に分析する「体組成計カルテ」

これらの価値をじっくり比較し、自分に合ったジムを見つけましょう。

福岡のボクシングエクササイズジム選びに悩む方から、よく寄せられる質問をまとめました。

全身の引き締めと、代謝アップによる「太りにくい体づくり」が期待できます。

ボクシングの動きは二の腕や背中、ウエストをひねる動作が多く、女性が気になる部位を効率よく刺激します。

有酸素運動と無酸素運動を同時に行うため、短期間でのサイズダウンを目指す方におすすめです。

週2〜3回程度の継続が効果的です。毎日激しい運動をするよりも、適度な頻度で長く続けることがダイエット成功につながります。

もし最初からハイペースで通うのがきつい方は、週1回から始めましょう。その後、運動に慣れてきたら週2〜3回に増やすのがおすすめです。

まったく問題ありません。ボクシングエクササイズジム会員の多くは、未経験からスタートしています。

ボクシングエクササイズでは、いきなり難しい技術を求められることはありません。まずは音楽に合わせて、楽しく体を動かすことから始めましょう。

いいえ、フィットネス目的のボクシングエクササイズジムでは、人を殴る練習は行いません。サンドバッグやミットに向かってパンチを打つ形式が主流です。

顔や体にあざができる心配もないため、安全にストレス発散とエクササイズに集中できます。

ボクシングエクササイズジム選びで失敗しないためには「通いやすさ」や「エクササイズ以外の価値」にも注目する必要があります。

もしまだ迷われている方は、以下のポイントがそろった「ZEAL BOXING FITNESS」を検討してみてはいかがでしょうか。

• 完全手ぶらで気軽に通える（※）
• トレーナーとのマンツーマンでミット打ちが楽しめる
• 英会話しながら効率よく運動できる
• 薬院・西新と好立地

まずはお試しレッスンで、最新のフィットネスを体験してみてください。詳細は、以下のリンクから確認できます。

※レンタル可否・料金（無料／有料）は店舗により異なるため、最新情報は各店舗の公式案内をご確認ください。